揭秘易引发过敏的‘发物’食物清单
2024-06-24在我们的日常饮食中,有些食物可能看似平常,却隐藏着引发过敏的风险。这些被称为“发物”的食物,对于过敏体质的人来说,可能会触发身体的过度反应。下面是一份常见的“发物”食物清单,帮助你了解并避免潜在的过敏隐患。 1. 鱼虾海鲜:富含蛋白质和氨基酸,是许多人的最爱,但对有些人来说,鱼虾中的特定蛋白质如组胺和异种蛋白可能导致过敏反应。 2. 坚果与种子:如花生、杏仁、核桃等,含有丰富的脂肪和蛋白质,对过敏体质者来说,一旦摄入,可能引发严重的过敏性休克。 3. 牛奶和乳制品:乳糖不耐受和牛奶蛋白过敏是常